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    护腰带戴长时间了有什么影响

    作者:创始人 日期:2020-10-29 人气:1

      对于腰部不适的人来说,护腰带可以减轻疼痛,但是护腰带需要带多长时间呢?如果护腰带带的时间长了对身体有什么影响呢?使用护腰带对腰部有很好的护理作用,同时还可以帮助腰部塑形,所以在日常生活中,使用护腰带的人有很多。有些人甚至是天天戴护腰带,吃饭睡觉时都不想摘下来,但是这种做法是错误的,会伤害到身体健康。那么,护腰带长期带着好不好?思源万博ManBetX手机下载厂家为大家详细的介绍一下。

      护腰带长期带着好不好?

      为什么要经常佩戴护腰,是因为腰部有症状和不适感,还是由于腰椎间盘突出症要给予腰部一定的支撑保护,准确的讲护腰有一定的作用,可是也是一个两面刃,搞不好就会对身体造成伤害。可能不少人会想,佩戴护腰不是保护么?伤害从何而来,要知道我们的身体都有一个原则,就是不用则废,经常锻炼和使用的地方,反而较长期不用的会更好,这也是为什么一直在讲,健康生活,运动很重要。

      护腰可以给予腰部受力减低20~25%左右的支撑,可是同时也会限制到腰部的正常活动,长期佩戴,会导致腰部肌肉的力量变差,腰部正常活动范围,也就是摩动运动丧失,还可能会伤害到盆底肌。盆底肌是极其重要的一个肌肉,对于大小便的控制,性生活的提高都有很重要的作用,不少产后妇女,咳嗽打喷嚏漏尿,都可能和盆底肌力量变差有关系,长期佩戴腰围年轻时可能还好,老年时大小便失禁几率很高。

      对于腰椎间盘突出症,急性期疼痛的患者,走路困难,佩戴护腰感觉好一点,这个时候是可以佩戴的,不过也只是在活动的时候佩戴,休息的时候解开,一次佩戴时间尽量不要超过30分钟,佩戴时间也尽量不要超过1~2周。有时候患者在医院就诊的时候,可能由于和医生沟通时间短暂,嘱托不到位,长期佩戴腰围,导致身体出现摘下来支撑不住,有腰酸等不舒服,变成一种依赖,这是不可取的,不是重症,放下腰围适应一下,哪怕前期不舒服,也不可一直戴着。

      护腰带戴长时间了有什么影响?

      护腰带戴长时间了对身体不好,而且它也需要清洗。我们都知道,护腰带是能够对腰肌劳损或疲劳起到很好的改善效果的,所以现在很多上班族也在使用护腰带,但是在使用一段时间后就会脏了,需要清洗一下,因为护腰带有松紧带,所以清洗起来不是那么容易的。

      护腰带怎么清洗:

      1、洗涤水温为40℃以下,轻柔,免烫,不可氯漂。

      2、不可高温烘烤。

      3、热灸、磁石类清洗时间不宜太长,可用清水或加少许洗洁精,轻轻擦拭。

      护腰带清洗时要注意什么:

      1、不要用热水和肥皂清洗,每次只需用冷水清洗就可以,用热水清洗的话,由于热胀冷缩的关系会使松紧带更快失去弹力。

      2、清洗的时间不宜过长,最好在15分钟以内洗涤完毕。

      3、不要用力揉搓,轻轻的洗去上面的脏东西。


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